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[讨论] 石墨減肥門診巧吃三餐快速減肥餐微晶瓷

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发表于 2017-7-21 18:58:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
5、盡量避免吃藥,補充左旋肉鹼。左旋肉鹼屬於食品成分,可以加速燃燒體內脂肪,強化健康減肥效果。
生西紅柿、黃瓜、冬瓜、茄子、青椒或綠葉蔬菜,柚子、草莓、櫻桃、雪蓮果或火龍果,任選2種;
3、不喝任何(含糖)飲料,每天飲水八杯(約2公斤)以上;
紫菜湯、豆腐湯或雞蛋湯,採光罩,任選一種。
  可可粉、蛋 *** ,任選一種,合法徵信社;
  早餐:
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生西紅柿、黃瓜或綠葉蔬菜,柚子、草莓、櫻桃、雪蓮果或火龍果,任選2種;
魚湯、肉湯或骨頭湯,任選一種。
  午餐:
減肥從飲食做起,從一點一滴做起。合理飲食減肥產品減肥運動=快速減肥成功哦~

4、每天運動一個小時以上,以快走、慢跑或彈跳為主;
可可粉、蛋 *** 、豆腐、豆皮或豆腐腦,任選1-2種;
可可粉、中醫減肥蛋 *** 、雞蛋、鴨蛋或鵪鶉蛋,任選1-2種;
雞蛋、鴨蛋或鵪鶉蛋,肉類、魚類海鮮或動物內臟,任選1-2種;
1、為了保證最佳效果,建議減肥期間不要攝入任何形式的糖份,不吃米麵等主食和零食;
  晚餐:
  以上的規律一定要遵守哦,陽痿診斷。同時配合上一款適合自己的減肥產品,推薦朋友們可以配合上那款青汁,減肥效果就不錯,對於單純性、頑固性、青春期發胖的朋友都有很好的效果。
2、主食用"減肥代餐"(可可粉,蛋 *** )代替,零食用堅果(核桃、杏仁或花生)代替;
  減肥餐三餐:
生西紅柿、黃瓜、冬瓜、茄子、青椒或綠葉蔬菜,柚子、草莓、櫻桃、雪蓮果或火龍果,任選2種;
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無糖豆漿、檸檬汁或綠茶,小琉球,任選1種。
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